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ExPa 2.0

^{Projektstart: 7/20}

Hintergrund

Chronische Erkrankungen wie Rückenschmerzen, Diabetes mellitus, Depressionen und arterielle Hypertonie sind weit verbreitet und beeinträchtigen die Lebensqualität der Betroffenen erheblich. Bewegung hat sich als eine der effektivsten Maßnahmen zur Verbesserung der Gesundheit erwiesen, sowohl bei Rückenschmerzen als auch bei anderen chronischen Erkrankungen. Eine Herausforderung bleibt jedoch, Patient*innen langfristig zu mehr Bewegung zu motivieren. Hier setzt das digitale Beratungstool arribaExPa an, das ursprünglich für Rückenschmerzpatient*innen entwickelt wurde und nun auch auf andere Krankheitsbilder ausgeweitet wird..

Projektziel

Ziel dieses Projekts ist es, das digitale Bewegungsberatungsprogramm arribaExPa weiterzuentwickeln. ArribaExPa soll künftig nicht nur für Rückenschmerzpatient*innen, sondern auch für Menschen mit anderen chronischen Erkrankungen wie Diabetes, Depressionen oder arterieller Hypertonie eingesetzt werden. Das Programm wird so erweitert, dass es auf die spezifischen Bedürfnisse dieser Krankheitsbilder zugeschnittene Bewegungsberatung bieten kann. Mit dieser Erweiterung wird ExPa zu einem flexiblen, digital unterstützten Instrument, das Hausärzt*innen helfen soll, Patient*innen durch individuell angepasste Bewegungsangebote zu motivieren und die langfristige Adhärenz zu fördern.

Methoden

Die Grundlage für die Weiterentwicklung von arribaExPa bildet eine umfassende Recherche bestehender wissenschaftlicher Literatur. Zwei systematische Reviews zur Bewegungsberatung in der Hausarztpraxis sowie zu Adhärenzstrategien bei chronischen Schmerzpatient*innen wurden bereits durchgeführt. Aufbauend auf diesen Erkenntnissen wurde das digitale Programm arribaExPa bereits in einer Machbarkeitsstudie getestet und die ersten Ergebnisse zur Akzeptanz und Nutzung des Tools in der Praxis gesammelt. Nun wird das Programm auf Grundlage der gewonnenen Ergebnisse und der weiteren wissenschaftlichen Ergebnisse weiterentwickelt, um es für ein breiteres Spektrum chronischer Erkrankungen anzupassen. 

Projektleitung:
Prof. Dr. Annika Viniol, Dr. Nele Kornder, Dr. Nicole Lindner

Wissenschaftliche Mitarbeiterin:
Sarah Burkhardt, E-Mail: sarah.burkhardt@uni-marburg.de