Folgende Änderungen wurden nachträglich erforderlich und sind daher im Sportprogrammheft nicht vermerkt.
(Änderungen sind rot geschrieben.)
Akrobatik
|
Fr |
19.30 - 21.00 |
L |
Wolfgang Zierke |
GSB |
|
Fr |
21.00 - 22.30 |
FrT |
o.ÜL |
THB 1/2 |
Aquafitness –
zusätzliche Kurse
|
Mo |
18.30 - 19.30 |
nur für Bedienstete |
Anna Mais |
Schwimmbad Blista |
|
Mo |
19.30 - 20.30 |
|
Anna Mais |
Schwimmbad Blista |
|
Mo |
20.30 - 21.30 |
|
Sebastian Lehmann |
Schwimmbad Blista |
|
Mo |
21.30 - 22.30 |
|
Sebastian Lehmann |
Schwimmbad Blista |
|
Do |
18.00 – 19.00 |
|
Alyssa Heinen |
Schwimmbad Blista |
|
Do |
19.00 – 20.00 |
nur für Bedienstete |
Alyssa Heinen |
Schwimmbad Blista |
Basketball
|
Mo |
18.00 - 19.30 |
L3, w |
Aylin Yüzgülen |
SHS 2/3 |
Der Kurs wurde abgesetzt!
Bodystyling –
zusätzlicher Kurs
|
Mi |
17.00 - 18.00 |
|
Alyssa Heinen |
GRS |
|
Mi |
18.00 - 19.30 |
|
Denise Heise |
THS |
Bogenschießen –
zusätzlicher Kurs
|
Fr |
16.00 - 18.00 |
L2 - FrT |
o.ÜL. |
THS |
Entspannungstechniken
|
Do |
14.30 - 15.30 |
Markus Wagner |
GSB |
Fechten
|
Mi |
19.30 - 21.00 |
L1 |
Marcel Ansorge |
THS |
|
Mi |
21.00 - 22.30 |
T |
Miriam Schwörer |
THS |
Kanu
|
Mo |
18.00 - 20.00 |
L1 |
Felix Kaufhold / Lars Huster |
WW |
|
Di |
16.00 - 18.00 |
L1 |
Joschka Ruhl |
WW |
|
Mi |
16.00 - 18.00 |
L2 |
Joschka Ruhl |
WW |
|
Mi |
18.00 - 20.00 |
L3 |
Joschka Ruhl |
WW |
|
Fr |
16.00 - 18.00 |
FrT |
o.ÜL. |
WW |
Kletterkurse
|
Mo |
19.30 - 21.00 |
Kurs1 - L1 |
T.Baberowski/M.Schippers |
SHS 1/3 |
|
Mo |
19.30 - 21.00 |
Kurs2 – L2 |
T.Baberowski/M.Schippers |
SHS 1/3 |
|
Do |
19.00 - 20.30 |
Kurs3 - L1 |
L.Zozmann/C.Lichtenberger |
SHS 1/3 |
|
Do |
19.00 - 20.30 |
Kurs4 - L1 |
L.Zozmann/C.Lichtenberger |
SHS 1/3 |
Freies Klettern
|
Mo |
16.00 - 18.00 |
FrT |
o.ÜL. |
SHS 1/3 |
|
Di |
21.00 - 22.30 |
FrT |
o.ÜL. |
SHS 1/3 |
|
Mi |
18.00 - 19.30 |
FrT |
o.ÜL. |
SHS 1/3 |
|
Do |
20.30 - 22.30 |
FrT |
o.ÜL. |
SHS 1/3 |
|
Fr |
18.00 - 22.30 |
FrT |
o.ÜL. |
SHS 1/3 |
Kraftraum- und Cardioraum-Nutzung für Bedienstete
– zusätzlicher Kurs
|
Mo |
16.00 - 17.00 |
Michael Seyfert / Brigitte Müller |
KRS / Cardio-Raum |
|
Mi |
08.00 - 10.00 |
Michael Seyfert / Brigitte Müller |
KRS / Cardio-Raum |
Die Kurse wurden abgesetzt!
Lacrosse
|
Do |
21.00 - 22.30 |
L2, w |
Magdalena Heiser |
US |
Der Kurs wurde abgesetzt!
Marburger Haltungsschule – Rückenfitness
|
M |
16.00 - 17.00 |
|
Rudi Meyer |
GSB |
|
Di |
17.00 - 18.00 |
nur Bedienstete |
Daniel Herbrich |
GSB |
|
Mi |
12.15 - 13.45 |
L2 |
Christoph Armbrecht |
GRS |
|
Mi |
17.00 - 18.00 |
|
Christoph Armbrecht |
GSB |
|
Do |
16.00 - 17.00 |
|
Eva-Maria Leidner |
GSB |
|
Fr |
16.00 - 17.00 |
|
Anne Böhnig |
GSB |
Mountainbike
|
Mo |
18.30 - 20.00 |
L1 |
Rudolph Meyer |
US |
|
Di |
16.30 - 18.00 |
L2, L3 |
Arnfried vom Hofe |
US |
Rudern
|
Mo |
16.00 - 17.00 |
Maximilian Stelz / Daniel Riechmann |
WW |
|
Mo |
18.00 - 19.00 |
Benjamin Ringler / Stefanie Wendt |
WW |
|
Mo |
19.00 - 20.00 |
Benjamin Ringler / Stefanie Wendt |
WW |
|
Di |
16.00 - 17.00 |
Anntke Ewert |
WW |
|
Di |
17.00 - 18.00 |
Anntke Ewert / Franziska Beyerlein |
WW |
|
Di |
18.00 - 19.00 |
Franziska Beyerlein / Maximilian Stelz |
WW |
|
Di |
19.00 - 20.00 |
Maximilian Stelz / Eric Seipp |
WW |
|
Mi |
15.00 - 16.00 |
Hendryk Planz |
WW |
|
Mi |
16.00 - 17.00 |
Franziska Hahn / Hendryk Planz |
WW |
|
Mi |
18.00 - 19.00 |
Daniel Baron / Jonas Nees |
WW |
|
Mi |
19.00 - 20.00 |
Rafael Rangel / Jonas Nees |
WW |
|
Do |
16.00 - 17.00 |
Jonas Nees / Daniel Baron |
WW |
|
Do |
17.00 - 18.00 |
Jonas Nees / Daniel Baron |
WW |
|
Do |
18.00 - 19.00 |
Benjamin Ringler |
WW |
|
Do |
19.00 - 20.00 |
Hendryk Planz / Daniel Riechmann |
WW |
|
Fr |
16.00 - 17.00 |
Eric Seipp / Maximilian Stelz |
WW |
|
Fr |
17.00 - 18.00 |
Eric Seipp / Maximilian Stelz |
WW |
Schleuderball
|
Di |
18.00 - 19.30 |
|
Marius Riedel |
US |
Der Kurs wurde abgesetzt!
Spiele für Viele –
zusätzlicher Kurs
|
Mi |
21.00 – 22.30 |
|
Alexander Hoffmann |
US |
|
Mi |
21.00 – 22.30 |
|
Davis Brandauer |
US |
Step-Aerobic
|
Mi |
16.30 - 18.00 |
|
Alyssa Heinen |
GRS |
Der Kurs fällt aus!
Sport Stacking
|
Mo |
20.00 - 21.30 |
|
Corinna Kohlmeyer |
SRS |
Kosten für den Kurs: Studierende Eur 25,-
Bedienstete Eur 35,-
Stressbewältigung durch Yoga
– zusätzlicher Workshop
Das moderne Arbeits- und StudentInnenleben ist von hohem Erfolgsdruck geprägt und erfordert zunehmend ein professionelles Stress- und Selbstmanagement.
Ein auf diesen Bedarf angepasstes Yoga- und Entspannungsprogramm lindert akute körperliche Probleme, wirkt präventiv und dient der Entwicklung einer persönlichen Stressbewältigungskompetenz.
Mein Ziel ist es dir konkrete Hilfsmittel und Techniken an die Hand zu geben, die ermöglichen, Yoga und Entspannung auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene schrittweise in den Arbeits- und StudentInnenalltag zu integrieren. Gezieltes Stressmanagement hilft einen Ausgleich für den Arbeitstag zu schaffen und Aufgaben und Pflichten mit einer inneren Haltung der Neugierde und Gelassenheit zu begegnen. Yoga stellt eine reichhaltige Toolbox für Körper, Geist und Seele dar. Stressbewältigungskompetenz soll durch das Erlernen sanfter Körperhaltungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Tiefenentspannungstechniken (Savasana) erreicht werden.
Der Workshop ist vorallem für Yoga-Anfänger_innen geeignet!
Kursleitung: Barbara Weik
Termin: Samstag, 05.05.12 10.00 – 14.00 Uhr
Sonntag, 06.05.2012 10.00 – 14.00 Uhr
Ort: Gymnastiksaal, Barfüßerstr. 1
Kosten: Eur 25,- für Studierende
Eur 30,- für Bedienstete
Stressbewältigung durch Yoga
– zusätzlicher Workshop nur für Bedienstete
Ausschreibung siehe “Stressbewältigung durch Yoga – zusätzlicher Workshop“
Kursleitung: Barbara Weik
Termin: Freitag, 04.05.12 17.00 – 20.00 Uh
Ort: Gymnastiksaal, Barfüßerstr. 1
Kosten: Eur 10,- für Bedienstete
Tango
|
Do |
18.00 - 19.30 |
|
Spyridon Papavasileiou |
Bewegungsraum IfL |
|
Do |
19.30 - 21.00 |
FrT |
o.ÜL. |
Bewegungsraum IfL |
Triathlon
– zusätzlicher Kurs
|
Mi |
18.15 - 19.45 |
w |
Nora Kästle |
US |
|
Mi |
18.15 - 19.45 |
L2, w |
Marcel Heinz |
US |
Volleyball
– zusätzlicher Kurs
|
Mi |
19.30 – 21.00 |
L1 |
Murielle Kluge |
SHS 1/3 |
|
Mi |
19.30 – 21.00 |
L2 |
Martin Senk |
SHS 1/3 |
|
Mi |
19.30 – 21.00 |
L2 |
Carolin Velsink |
SHS 1/3 |
|
Mi |
21.00 – 22.30 |
L1, L2 |
Christian Werlich |
SHS 1/3 |
|
Mi |
21.00 – 22.30 |
L3, U |
Bastian Kohl / Martin Senk |
SHS 1/3 |
