Gesundheitsförderung Erwachsene

Im Zentrum der Gesundheitsförderung stehen motologische Interventionen, die sowohl präventiven wie rehabilitativen Charakter haben können. Von besonderer Bedeutung sind  freudvolle, spielerische bewegungs- und körperorientierte Angebote, die die spezifischen Lebensthemen der Klienten unter Berücksichtigung der individuellen körperlichen Fähigkeiten und Fertigkeiten aufgreifen. Die Praxis der Gesundheitsförderung bewegt sich im Spektrum von Angeboten zur Verbesserung der körperlichen Fitness und Entspannungsfähigkeit einerseits sowie der Achtsamkeit zur Gestaltung der individuellen Gesundheitsbedürfnisse und Selbstsorge andererseits.